START YOUR JOURNEY
AND
grow with me
Als Therapeutin öffne ich Dir die Türen zur Gesundheit, hindurch gehen musst Du allein. Eigenverantwortung ist mir in der Zusammenarbeit sehr wichtig. Denn nur das ist der wahre Weg Richtung Ziel.
Dynamische
Thai Yoga Massage
Die Dynamische Thai Yoga Massage verbindet traditionelle Elemente der Thai-Yoga-Körperarbeit mit meinem fundierten Wissen aus Physiotherapie, osteopathischer Betrachtungsweise und Yoga. Durch fließende Bewegungen, achtsame Berührungen und gezielte Techniken entsteht eine ganzheitliche Behandlung, die individuell auf deinen Körper und deine Bedürfnisse abgestimmt wird.
Die Massage findet bekleidet auf einer weichen Bodenmatte statt und kann dich dabei unterstützen, Verspannungen zu lösen, Beweglichkeit zu fördern, das Nervensystem zu regulieren und wieder mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden im eigenen Körper zu erfahren.
Mein fachlicher Hintergrund ermöglicht eine besonders bewusste Verbindung von Anatomie, Bewegung und Entspannung – weit über eine klassische Wellnessmassage hinaus.
Ab September 2026 verfügbar.
Vielen Dank für euer großes Interesse!
Alle Kennenlerntermine zum Sommer-Sonderpreis sind bereits ausgebucht.
60 Minuten | 99 €
einzigartig und tiefenentspannend
Beratung
Bei einer Beratung gehe ich individuell auf Deine Probleme ein.
Ich analysiere Dein persönliches Anliegen und finde für Dich Möglichkeiten und individuelle Ratschläge die Dir dabei helfen, Dein Problem zu lösen.
Wir finden heraus, was in Deine aktuelle Lebenssituation wirklich hinein passt und für Dich realistisch und langfristig umsetzbar ist.
Nach einer individuellen Beratung stelle ich Dir kostenlos den Zugang zu verschiedenen Onlinevideos zur Verfügung. Die Videos sind aus dem Bereich Yoga, Pilates, Rückentraining, Meditationen, Atmung und Entspannung.
Online oder live
ab 90.00 Euro
Individuell und persönlich
Veränderung beginnt in Dir
Physiotherapie mit osteopatischem Befund
(gemäß Sektoraler Heilpraktiker Leistung)
Der sektorale Heilpraktiker für Physiotherapie ermöglicht es mir, Dich direkt, d.h. ohne ärztliche Verordnung zu untersuchen und zu behandeln. Damit entfallen evtl. lange Wartezeiten beim (Fach-) Arzt und Du erhältst Diagnostik, Rezept und Therapie direkt aus einer Hand. Bei einer unklaren Diagnose, die einer weiteren Abklärung bedarf, werde ich Dich selbstverständlich zu deinem Facharzt überweisen.
ab 90.00 Euro
Mentaltraining
Deine Gedanken beeinflussen dein Handeln, deine Gefühle und deinen Umgang mit Herausforderungen. Im Mentaltraining lernst du, deine mentalen Ressourcen zu aktivieren, bewusster mit deinen Gedanken umzugehen und deine innere Stärke gezielt weiterzuentwickeln.
Mentaltraining ist kein „Schnell-Fix“, sondern ein bewusster Prozess, der Zeit, Offenheit und regelmäßige Anwendung braucht. Mit individuellen Übungen und praxisnahen Methoden unterstütze ich dich dabei, mehr Selbstvertrauen aufzubauen, Stress besser zu bewältigen und deine persönlichen Ziele klarer zu verfolgen.
Mentaltraining eignet sich unter anderem für:
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Wettkampf- & Prüfungsvorbereitung (Marathon, Bühne, Turnier …)
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Selbstliebe, Selbstakzeptanz & Selbstwert
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Blockaden lösen & Glaubenssatzarbeit
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Stressbewältigung & Gedankenkarussell stoppen
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Reflexion & Work-Life-Balance
Bitte beachte: Mentaltraining ersetzt keine psychologische oder medizinische Behandlung und stellt keine Therapie dar.
Live oder online
ab 90,00 €
Energie folgt der Aufmerksamkeit
inspirierend, authentisch, interaktiv
Workshops, Seminare & individuelle Events
Meine Workshops verbinden fundiertes Gesundheitswissen mit praktischen Impulsen, die sich direkt in deinen Alltag integrieren lassen. Mit spannenden Themen, kleinen Übungen und sofort umsetzbaren Handlungstools entsteht ein Erlebnis, das nicht nur informiert, sondern nachhaltig inspiriert.
In einer angenehmen Atmosphäre erhältst du wertvolle Einblicke rund um Gesundheit, Bewegung, Achtsamkeit und mentale Stärke. Gemeinsam entdecken wir Möglichkeiten, wie du mehr Balance, Wohlbefinden und Energie in dein Leben bringen kannst.
Ob als privater Workshop, für Gruppen oder als besonderes Event – ich entwickle gerne ein individuelles Konzept, das zu deinen Wünschen und deinem Anlass passt.
Buchbar für:
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individuelle Gesundheits- & Wohlfühl-Events
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Firmenfeiern und Teamevents
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Geburtstage
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Junggesellinnenabschiede (JGA)
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Babypartys
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private Gruppen und besondere Anlässe
ab 150,00 €
Einzeltraining und Gruppenkurse
Personaltraining im Bereich Yoga, Pilates, Funktionelles Rükentraining
Hier stehst nur DU im Mittelpunkt, erhalte ein Übungsprogramm ganz individuell auf dich zugeschnitten.
Präventionskurse
Krankenkasse bezuschusst 2 Kurse im Jahr (gemäß §20 SGB V)
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Pilates
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Funktionelles Training
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Outdoorfitness
Rückengesundheit/ Rückenpower
Sekundärpräventionskurs
(durch ärztliche Verordnung)
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Leichter und aktiver Leben
Selbstzahlerkurse
(nicht von den Krankenkassen bezuschusst)
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Yoga
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Meditation
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Achtsamkeit
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Breathwork/ Atemarbeit
Gemeinsam Dranbleiben
Dieser eine Tag, der das ganze
Leben verändern kann,
beginnt jeden Morgen auf´s Neue
"VirtualStatments"
Steruerlich absetzbar
Betriebliche Gesundheitsförderung
Mit der betrieblichen Gesundheitsförderung können Sie Ihren MitarbeiterInnen das hierfür benötigte Wissen und neue Inspirationen mitgeben. Lernen Sie das Thema Gesundheit von der wissenschaftlich kompetenten und humorvollen Seite kennen! Die wichtigsten Ressourcen für ein Unternehmen sind gesunde, konzentrierte und zufriedene Mitarbeiter! Nur ein gesunder Lebensstil ermöglicht dauerhaft eine hohe Belastbarkeit und eine gute Arbeitsleistung. Meine Vorträge bestechen mit Gesundheitsimpulsen und sofort umsetzbaren Handlungsempfehlungen. Ein wichtiges Invest, dass Ihr Unternehmen noch profitabler machen wird.
Wusstest Sie?
Das bei der betrieblichen Gesundheitsförderung für jeden Mitarbeiter bis zu 500 €/ Jahr steuer- und sozialabgabenfrei aufgewendet werden kann?
Mehr Infos unter:
Link: www.bundesgesundheitsministerium.de
Jedes Unternehmen ist einzigartig.
Gern stelle ich für Ihre Firma das passende Angebot zusammen (Massage, Kurse, Impulsvorträge...).
Live oder online
ab 150.00 Euro