START YOUR JOURNEY
AND
grow with me
Als Therapeutin öffne ich Dir die Türen zur Gesundheit, hindurch gehen musst Du allein. Eigenverantwortung ist mir in der Zusammenarbeit sehr wichtig. Denn nur das ist der wahre Weg Richtung Ziel.
BodyMeditation and Touch:
Dein ganz persönlicher Deep-Flow-Moment
Über zwölf Jahre Erfahrung und die tägliche Arbeit mit Patient:innen und Sportler:innen haben mir ermöglicht, ein einzigartiges Konzept zu entwickeln, das weit über klassische Körperarbeit hinausgeht.
Body Meditation and Touch vereint sanfte energetisch-osteopathische Techniken, Klangmeditation, Atemarbeit und mentale Impulse – für eine tiefgreifende Neuordnung deines gesamten Systems. Diese berührungsbasierte Methode wirkt wie ein Reset auf körperlicher, emotionaler, geistiger und energetischer Ebene.
Ideal bei Verspannungen, Schlafproblemen, Erschöpfung, innerer Unruhe oder unerklärlichen Beschwerden.
Ganzheitlich. Achtsam. tiefgehend und befreiend.
Ab 85.00 Euro
einzigartig und tiefenentspannend
Beratung
Bei einer Beratung gehe ich individuell auf Deine Probleme ein.
Ich analysiere Dein persönliches Anliegen und finde für Dich Möglichkeiten und individuelle Ratschläge die Dir dabei helfen, Dein Problem zu lösen.
Wir finden heraus, was in Deine aktuelle Lebenssituation wirklich hinein passt und für Dich realistisch und langfristig umsetzbar ist.
Nach einer individuellen Beratung stelle ich Dir kostenlos den Zugang zu verschiedenen Onlinevideos zur Verfügung. Die Videos sind aus dem Bereich Yoga, Pilates, Rückentraining, Meditationen, Atmung und Entspannung.
Online oder live
ab 85.00 Euro
Individuell und perönlich
Veränderung beginnt in Dir
Physiotherapie mit osteopatischem Befund
(gemäß Sektoraler Heilpraktiker Leistung)
Der sektorale Heilpraktiker für Physiotherapie ermöglicht es mir, Dich direkt, d.h. ohne ärztliche Verordnung zu untersuchen und zu behandeln. Damit entfallen evtl. lange Wartezeiten beim (Fach-) Arzt und Du erhältst Diagnostik, Rezept und Therapie direkt aus einer Hand. Bei einer unklaren Diagnose, die einer weiteren Abklärung bedarf, werde ich Dich selbstverständlich zu deinem Facharzt überweisen.
ab 85.00 Euro
Mentalcoaching
Mentaltraining bezieht sich auf eine Reihe von Techniken und Übungen, die entwickelt wurden, um die mentale Stärke und Leistungsfähigkeit zu verbessern. Es konzentriert sich auf die Entwicklung von Fähigkeiten wie Konzentration, Visualisierung, Selbstbewusstsein und Stressbewältigung. Durch regelmäßiges mentales Training können Menschen ihre kognitiven Fähigkeiten verbessern, ihre Ziele effektiver verfolgen und ihre emotionale Resilienz stärken. Es ist wichtig zu beachten, dass Mentaltraining keine magische Lösung ist, sondern ein Prozess, der Zeit und Engagement erfordert, um positive Veränderungen zu bewirken.
Mentaltraining kann Dir dabei helfen mehr Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit zu entwickeln.
Egal ob du Leistungssportler:in, Hobbysportler:in oder auf dem Weg der persönlichen Weiterentwicklung im Privatleben oder im Business bist.
Deine Ziele gezielt zu Visualisieren oder alte, Dich im Alltag ausbremsende Glaubenssaätze aufzulösen.
Bitte beachte das Mentaltraining keine psychologische Therapie darstellt oder ersetzt.
Live oder online
ab 85.00 Euro
Energie folgt der Aufmerksamkeit
authentisch, praxisnah, interaktiv
Impulsvorträge, Workshops, Seminare
Lerne Wissensvermittlung und Inspirationen von einer kompetenten & interaktiven Seite kennen!
Meine Workshops bestehen aus knackigen Gesundheitsimpulsen und sofort umsetzbaren Handlungstools. In einer angenehmen Atmosphäre bekommst Du interessante Einblicke, erhältst praktische Tipps zur direkten Umsetzung in deinen Alltag und erfährst viel wissenswertes zum Thema Gesundheit.
Live oder online
ab 100.00 Euro
Einzeltraining und Gruppenkurse
Personaltraining im Bereich Yoga, Pilates, Funktionelles Rükentraining
Hier stehst nur DU im Mittelpunkt, erhalte ein Übungsprogramm ganz individuell auf dich zugeschnitten.
Live oder online
Präventionskurse
Krankenkasse bezuschusst 2 Kurse im Jahr (gemäß §20 SGB V)
> Pilates
> Funktionelles Training
> Outdoorfitness
> Rückengesundheit/ Rückenpower
Sekundärpräventionskurs
(durch ärztliche Verordnung)
>Leichter und aktiver Leben
Selbstzahlerkurse
(nicht von den Krankenkassen bezuschusst)
> Yoga
> Meditation
> Achtsamkeit
> Breathwork/ Atemarbeit
Live oder online
Gemeinsam Dranbleiben
Dieser eine Tag, der das ganze
Leben verändern kann,
beginnt jeden Morgen auf´s Neue
"VirtualStatments"
Steruerlich absetzbar
Betriebliche Gesundheitsförderung
Mit der betrieblichen Gesundheitsförderung können Sie Ihren MitarbeiterInnen das hierfür benötigte Wissen und neue Inspirationen mitgeben. Lernen Sie das Thema Gesundheit von der wissenschaftlich kompetenten und humorvollen Seite kennen! Die wichtigsten Ressourcen für ein Unternehmen sind gesunde, konzentrierte und zufriedene Mitarbeiter! Nur ein gesunder Lebensstil ermöglicht dauerhaft eine hohe Belastbarkeit und eine gute Arbeitsleistung. Meine Vorträge bestechen mit Gesundheitsimpulsen und sofort umsetzbaren Handlungsempfehlungen. Ein wichtiges Invest, dass Ihr Unternehmen noch profitabler machen wird.
Wusstest Sie?
Das bei der betrieblichen Gesundheitsförderung für jeden Mitarbeiter bis zu 500 €/ Jahr steuer- und sozialabgabenfrei aufgewendet werden kann?
Mehr Infos unter:
Link: www.bundesgesundheitsministerium.de
Jedes Unternehmen ist einzigartig.
Gern stelle ich für Ihre Firma das passende Angebot zusammen (Massage, Kurse, Impulsvorträge...).
Live oder online
ab 150.00 Euro